Dieta Mediterranea Clinica Blanco Dietetica Blog

La dieta de los españoles se adhiere menos del 50% a la mediterránea

Los regímenes milagro provocan efecto yoyó y estrés metabólico La dieta que siguen los españoles en la actualidad sólo se adhiere a la mediterránea en menos de un 50 por ciento, según ha señalado este martes la profesora de la Universidad Complutense de Madrid (UCM), Carmen Cuadrado. Así lo ha explicado la experta con motivo de la celebración de la jornada ‘Verdades y mentiras sobre las dietas de adelgazamiento’ que han organizado conjuntamente el Instituto Tomás Pascual para la Nutrición

Azúcar Clinica Blancodietetica Blog

Respuestas a preguntas comunes sobre los azúcares

Fuente: El Consejo Europeo de Información sobre la Alimentación Los azúcares son componentes comunes de la dieta de hoy en día. Se encuentran en un amplio abanico de alimentos y bebidas, como la fruta y los zumos de fruta, la

Dieta Holistica Clinica Blanco Dietetica Blog

Dieta holística, perder kilos mejorando la salud

Del griego holos (todo), los médicos se refieren al enfoque “holístico” como el más puntero en Medicina, un enfoque que considera al ser humano en su totalidad. En ese sentido, una dieta holística es un plan de alimentación y estilo de vida