SERVICIOS

Bienestar
integral

NUESTRA METODOLOGÍA

En Clínica Blanco sabemos que para lograr un peso saludable no es necesario recurrir a dietas estrictas, prohibiciones extremas o suplementos de dudosa eficacia. La clave está en mejorar los hábitos alimenticios, identificando y corrigiendo los errores en la alimentación de cada persona. Por eso, nuestro enfoque se basa en tres pilares fundamentales que garantizan un cambio sostenible y efectivo.

NUESTRA METODOLOGÍA

En Clínica Blanco sabemos que para lograr un peso saludable no es necesario recurrir a dietas estrictas, prohibiciones extremas o suplementos de dudosa eficacia. La clave está en mejorar los hábitos alimenticios, identificando y corrigiendo los errores en la alimentación de cada persona. Por eso, nuestro enfoque se basa en tres pilares fundamentales que garantizan un cambio sostenible y efectivo.

Dieta equilibrada y variada

Elaboramos una dieta equilibrada y variada, fundamentada en la dieta mediterránea. De este modo, evitamos que el menú sea monótono y aburrido, sino todo lo contrario, aprenderás a comer de todo de una manera correcta, con nuevas ideas y respetando tu cuerpo.

Personalización

Cada plan se adapta a tus necesidades, preferencias y estilo de vida, facilitando su cumplimiento sin alterar tu rutina diaria. Nuestro objetivo es que cada recomendación sea práctica, accesible y sostenible en el tiempo, permitiéndote disfrutar de una alimentación saludable sin sacrificios innecesarios.

Educación nutricional

No solo te guiamos en el presente, sino que te brindamos las herramientas necesarias para que aprendas a alimentarte de manera saludable a largo plazo. Contarás con el apoyo de un Dietista-Nutricionista para resolver dudas y afianzar hábitos que mejoren tu bienestar.
null

LOGRA TUS OBJETIVOS
SIN RIESGOS

NUESTROS
SERVICIOS

En Clínica Blanco trabajamos para que alcances tus objetivos de forma segura, efectiva y sin sacrificios innecesarios. Nuestro equipo de profesionales te acompañará en cada paso del proceso, brindándote asesoramiento personalizado y las mejores herramientas para mejorar tu alimentación y bienestar. Descubrí nuestros servicios y empezá a transformar tu salud con el respaldo de expertos en nutrición.

Elaboramos dietas para pacientes con sobrepeso u obesidad, de mantenimiento o para alcanzar un equilibrio saludable en personas con un porcentaje de grasa por debajo de los niveles recomendados. Estudiamos cada caso de manera individual y diseñamos el plan que más se adapte a los objetivos y rutinas.

Elaboramos menús personalizados para deportistas, adaptados al tipo, duración y condiciones de la actividad física realizada, con el objetivo de mejorar el rendimiento y acelerar la recuperación. También diseñamos dietas enfocadas en optimizar la composición corporal, ya sea para ganar masa muscular o reducir grasa corporal.

Realizamos menús adaptados a las necesidades alimenticias que requieren algunas enfermedades como: diabetes mellitus, dislipemias, hiperuricemia, hipertensión, intolerancias alimentarias, patologías digestivas, etc.

Diseñamos dietas adecuadas para etapas vitales que requieren una planificación nutricional más específica, como el embarazo, la lactancia o la menopausia. Además, preparamos menús adaptados a vegetarianos y ovolactovegetarianos, asegurando una nutrición equilibrada y adecuada a las necesidades de cada persona.

Combinamos el tratamiento dietético, en los casos que así lo requieran, con un servicio de asesoramiento psicológico con el fin de motivar al cliente y facilitarle conseguir sus objetivos.

Organizamos charlas y talleres dirigidos a niños, padres, educadores o cualquier colectivo interesado en el tema, con el objetivo de promover la adopción de hábitos alimenticios saludables. Estos eventos están diseñados para ofrecer información práctica y accesible, brindando herramientas que faciliten la incorporación de una alimentación equilibrada en la vida diaria y fomenten un mejor bienestar general.

En colaboración con el centro de entrenamiento ACTIO https://actiosalamanca.com, ofrecemos la posibilidad de complementar el tratamiento dietético con el asesoramiento de un entrenador personal, quien te ayudará a alcanzar tus objetivos deportivos.

Si necesitas el asesoramiento de un dietista-nutricionista y no puedes acudir a nuestro centro, te ofrecemos la opción de realizar consultas online, con la misma duración, calidad y procedimiento que las presenciales.

EL PRIMER PASO HACIA UNA VIDA MÁS SALUDABLE

En Clínica Blanco, estamos aquí para ayudarte con un enfoque personalizado y profesional.
¡Contáctanos hoy y comienza tu cambio!